De weg van een onvervulde kinderwens kan eenzaam voelen, zelfs binnen jullie relatie. Juist omdat de druk zo hoog is, verdwijnt de onbezorgdheid en wordt de connectie tussen jullie soms overschaduwd door de focus op die ene stip op de horizon.
Zeker wanneer er medische uitdagingen meespelen of wanneer de leefstijl bij een van jullie, of beiden, om serieuze aandacht vraagt. In die zoektocht worden jullie al snel overspoeld met goedbedoelde adviezen, online tips en een overload aan informatie. Jullie raken het overzicht kwijt. Wat is nu écht relevant voor júllie situatie? En misschien wel de belangrijkste vraag: wat is nu eigenlijk realistisch aan verandering, zonder dat jullie hele leven erdoor wordt beheerst?
Want de realiteit is: hoe groter de gewenste verandering, hoe meer tijd het lichaam nodig heeft om zich aan te kunnen passen. Of het nu gaat om het herstellen van een cyclus, het structureel verbeteren van de zaadkwaliteit of het bereiken van een gezond gewicht: échte verandering ontstaat niet door een korte sprint, maar door het tijd te geven. Juist door jezelf én je lichaam de tijd te geven, creëren jullie ruimte voor de grootste winst.
Fertility Year biedt een jaar lang deskundige begeleiding om te onderzoeken en te optimaliseren wat binnen jullie invloed ligt, terwijl we de rust en het overzicht bewaken om dit onzekere proces samen stap voor stap te navigeren. Niet langer alleen, maar jullie samen als team.
Fertility Year is perfect voor jullie als jullie...
Een ingrijpende leefstijl-transformatie nodig hebben: Er is een duidelijke wens of noodzaak om aanzienlijk gewicht te verliezen, gezondere gewoonten aan te leren of fysiek sterker te worden voordat de zwangerschap begint.
Veel willen veranderen, maar voelen dat de tijd dringt: Jullie weten dat er werk aan de winkel is en jullie willen geen kostbare tijd meer verspillen aan zelf experimenteren.
Vastlopen in een medische situatie: Er zijn medische uitdagingen bekend zoals herhaalde miskramen, gefaalde IVF pogingen of onverklaarbare onvruchtbaarheid. Gewenst resultaat blijft tot nu toe uit.
De niet-medische factoren tot in detail willen optimaliseren: Wanneer de medische situatie op dit moment niet direct te beïnvloeden is, willen jullie er alles aan doen om de rest van jullie gezondheid in de best mogelijke vorm te krijgen.
Rust zoeken in de chaos: Jullie zijn klaar met vluchtige consulten en versnipperde informatie. Jullie hebben behoefte aan iemand die jullie unieke situatie door en door kent. Aan iemand met oog voor jullie emoties en voor wat dit proces teweegbrengt in jullie relatie.
365 dagen
Wat houdt Fertility Year in?
Diepte-intake (90 minuten)
Een uitgebreide analyse van jullie medische situatie en leefstijl. We stellen gerichte doelen op en jullie ontvangen direct een concreet advies. Na de intake kunnen jullie direct aan de slag.
10 verdiepende vervolgconsulten (60 minuten)
Sessies waarin we de voortgang bewaken, resultaten analyseren en jullie plan aanscherpen waar nodig.
Fertility Status Rapport
Een overzicht waarin jullie huidige situatie wordt vertaald naar wat dit betekent voor jullie vruchtbaarheid op het moment.
Fertility Lifestyle Plan
Een concreet actieplan met wetenschappelijk onderbouwde adviezen over voeding, slaap, beweging, stressreductie, supplementen en schadelijke stoffen om jullie vruchtbaarheid te verbeteren.
Fertility Essential List
Een compacte gids met wat jullie écht in huis moeten hebben aan boodschappen en tools om jullie vruchtbaarheid te ondersteunen.
Onbeperkt e-mail support
Ruimte voor tussentijdse vragen over de adviezen of de emotionele en relationele impact van het traject.
Fertility Year is een intensieve en persoonlijke begeleiding van twaalf maanden, ontworpen om jullie lichaam in de best mogelijke conditie te brengen om de kans op een gezonde zwangerschap te vergroten.
De investering bedraagt €975,- per persoon.
Betaling in termijnen is mogelijk.
Vergelijk mijn trajecten
3 maanden
90 Dagen Reset
- Diepte-intake (90 min)
- 3 sessies (60 min)
- Fertility Status Rapport
- Fertility Lifestyle Plan
- Fertility Essential List
- Onbeperkt e-mail support
6 maanden
180 Dagen Deep Dive
- Diepte-intake (90 min)
- 5 sessies (60 min)
- Fertility Status Rapport
- Fertility Lifestyle Plan
- Fertility Essential List
- Onbeperkt e-mail support
12 maanden
Fertility Year
- Diepte-intake (90 min)
- 10 sessies (60 min)
- Fertility Status Rapport
- Fertility Lifestyle Plan
- Fertility Essential List
- Onbeperkt e-mail support
Liever alleen beginnen?
Hoewel vruchtbaarheid voor velen een gezamenlijke reis is, is er bij Fertility Lab ook ruimte voor wie individueel aan zijn of haar vruchtbaarheid wil werken. Om welke reden dan ook. Je kunt een gratis kennismaking inplannen om de mogelijkheden te bespreken.
Veel gestelde vragen
Dat ontdekken jullie tijdens de kennismaking. Dit gesprek is om elkaar te leren kennen, te kijken of er een klik is en of deze aanpak echt bij jullie past.
Júist dan! Waar de arts zich richt op de medische techniek (zoals IUI, IVF of ICSI), leer je tijdens een traject hoe je jullie je lichamen in de best mogelijke conditie brengen om de kans van slagen te vergroten.
Omdat een kindje voor exact 50% uit het DNA van je partner bestaat. De kwaliteit van de zaadcel is net zo bepalend voor een gezonde zwangerschap als die van de eicel. Jullie zijn samen het fundament!
Bovendien is er een wereld van verschil tussen je partner ‘aanmoedigen’ vanaf de zijlijn of samen de verantwoordelijkheid dragen. Door allebei te investeren in jullie gezondheid, verbeteren jullie niet alleen de vruchtbaarheid, maar staan jullie straks ook als vitaal en krachtig team klaar voor het ouderschap.
Daar stopt het proces niet. Sterker nog: het is een nieuwe fase in het proces. Jullie ontvangen dan de juiste begeleiding voor de vroege zwangerschap om die cruciale eerste periode samen zo sterk mogelijk door te komen.
Dat hoeft ook nog niet. Vaak is de kennismaking al genoeg om te laten dat het geen zwaar of ingewikkeld traject is. We onderzoeken tijdens dat gesprek alleen nog maar de mogelijkheden.
Een traject vraagt om prioriteit en commitment, maar is zeker geen dagtaak. Met gemiddeld één sessie per maand filteren we de ruis en het zoekwerk eruit zodat jullie daar geen tijd meer aan kwijt zijn. Vaak brengt een traject juist rust en overzicht.
Ja, deels. Jullie krijgen beiden 3 uur aan diëtetiek vergoed vanuit de basisverzekering. Hoeveel het bedrag precies is, verschilt per verzekeraar. Wanneer je aanvullend verzekerd bent, kun je zelfs meer vergoeding ontvangen.
Als fertiliteitsdiëtist en coach ben ik betrokken, warm en zonder oordeel. Tegelijkertijd werk ik vanuit een sterke medische basis: ik ben analytisch en super gedreven om tot de kern te komen. Ik ga verder dan de standaard adviezen en leg de complete puzzel van jullie vruchtbaarheid.
Daarin neem ik de onderlinge dynamiek altijd mee; een kinderwens vraagt immers ook mentaal en relationeel om een sterk fundament.
Yes, all programs and consultations are available in English as well.
In sommige gevallen. Er zijn een aantal verzekeraars die daar om vragen. Dit kun je vaak online nagaan bij jouw verzekeraar.
Een gezonde zwangerschap kan niemand je garanderen, ik ook niet. Wat ik wel kan garanderen is dat je leert wat écht belangrijk is voor je vruchtbaarheid en wat je zelf kunt doen, wat binnen je macht ligt. Dit is een medische investering in jullie gezondheid die de basis legt waar je de rest van je leven profijt van hebt.